Cereální rýžová kaše s jogurtem 500 g
Cereální rýžová kaše s jogurtem, kterou si můžete dopřát jak na snídani, tak na chutnou svačinu. Její příprava je velice jednoduchá a vzhledem k malému obsahu cukru je ideální do diety. Rýže je skvělý zdroj komplexních sacharidů, které tělu dodají energii.
Do rýžové kaše můžete přidat protein, kakao nebo jakékoliv Vaše oblíbené ovoce.
Výhody:
- Bez lepku
- Velice jednoduchá příprava
- Vhodné pro vegany
- Zdroj komplexních sacharidů
- Skvělý produkt do diety
Složení:
Instantní rýžová mouka (64 %), cukr, sušený jogurt (5 %), sušené polotučné mléko, sůl
Alergeny: Výrobek obsahuje mléko a výrobky z něj. Může obsahovat stopy obilovin obsahující lepek a výrobky z nich.
Příprava:
50 g směsi promícháme se 150 ml horké vody (cca 80°C) a necháme bobtnat asi 5 min. Nevaříme. Můžeme ozdobit ovocem nebo oříšky, dle chuti.
Výživové údaje na 100 g:
|
Energetická hodnota |
1541 kJ / 363 kcal |
|
Tuky |
1,3 g |
|
– z toho nasycené mastné kyseliny |
0,4 g |
|
Sacharidy |
80 g |
|
– z toho cukry |
25 g |
|
Vláknina |
1,7 g |
|
Bílkoviny |
7 g |
|
Sůl |
1 g |
Informace: Uchovávejte v suchu a chraňte před přímým slunečním zářením.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.