Zapomeňte na monotónní jídelníčky typu kuřecí s rýže 3x denně a podobné nesmysly! Rozhodl jsem se dělat jídelníčky jinak.
Na začátku spolupráce se spolu seznámíme a stanovíme si přijatelný cíl. Následně vypočítám výši Vašeho kalorické příjmu a sestavím Vám odpovídající stravovací plán. Upravím časy jídel dle Vašich možností. Do jídelníčku zařadím vždy pět a více variant jídel, tudíž si budete každý den moct vybrat, na co máte právě chuť. Každý týden po dobu jednoho měsíce společně zkontrolujeme Vaše výsledky a případně plán upravíme.
Plán sestavuje trenér Martin Kašiar
PRO KOHO JE JÍDELNÍČEK VHODNÝ
Pro každého, kdo není spokojený se svou dosavadní postavou a touží po reálných výsledcích!
OBSAH JÍDELNÍČKU
- Kompletně zpracovaný stravovací plán
- Několik variant jídel u každého chodu
- 25+ kombinací jídel
- Pestrý výběr potravin
- Informace o suplementaci, spánku a regeneraci
- Vstupní seznámení formou dotazníku
- On-line podpora na 1 měsíc
- Týdenní kontrola výsledků
CO SPOLUPRACÍ ZÍSKÁTE
- Návod na vysněnou postavu
- Základní stravovacím návykům
- Základní přehled o výživových hodnotách potravin
- Know-how v oblasti zdravé výživy
Po dokončení objednávky Vám na e-mail přijde dotazník, kde vyplníte několik informací o Vás. Na základě informací z konzultace Vám do 5 dnů dodám hotový jídelníček!
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.